전 세계 당뇨병 발병률이 2050년엔 13억명 이라고 치 솟을 것이라고 전문가들은 경고합니다.옥스포드 대학 연구원들은 184개국중 칼로리 소비량이 많은 나라 순위를 정합니다. 하루에 평균 4,000칼로리 이상을 차지하는 중동의 바레인이 1위이며, 2위는 미국으로 식사량이 많고 비만 문제가 더 큰 것으로 알려져 있다. 미국인의 하루 평균 칼로리 섭취량은 3,868칼로리 입니다.이는 옥스퍼드 대학에 본사를 둔 아워월드인데이터가 유엔의 국가별 칼로리 … Read more
매일 비트를 먹으면 몸에 어떤 일이 일어나는가? 레드비트에 효능 7가지 최근 몇 년 동안 비트 뿌리와 같은 채소에 대한 검색이 점점 더 높아지고 있는데, 그 이유는 비트 뿌리에 함유된 모든 영양소와 건강상의 이점 때문입니다. 비트는 슈퍼푸드로 분류될 정도로 그 효능이 뛰어납니다. 그렇다면 매일 먹거나 매일 주스를 마시기 시작하면 어떤 일이 일어날까요? 1. 레드비트 비트 뿌리는 … Read more
영국에서는 항구를 왼쪽으로 지나가야 하고, 미국에서는 항상 팁을 주어야 하며, 그리스에서는 신부에게 침을 뱉는 시늉을 해야 하는 등 휴가를 떠나기 전에 여행지의 전 세계에서 나라별 에티켓 5가지를 숙지하고 있어야 합니다 1. 테이블 매너 일반적으로 테이블 매너는 국가마다 크게 다르다는 사실이 밝혀졌습니다. 레미틀리는 영국에서는 왼쪽으로 포트 와인 디켄터를 건네는 전통을 언급하며, 누군가 포트 와인 디켄터를 건네는 데 너무 오래 걸리면 ‘노리치 주교를 아십니까?”라는 질문을 받는다고 말합니다. 노리치 주교는 술을 참지 못하는 것으로 유명해 디켄터를 앞에 두고 잠드는 경우가 많았기 때문에 술을 건네주라는 … Read more